سحر شريط الكينيسيولوجيا: المساعدة، الشفاء، والأداء الأفضل
قد تكون قد رأيت الشرائط الملونة اللامعة على الأكتاف والركب والظهر للمتنافسين خلال الأولمبياد أو ماراثون محلي. هذه ليست مجرد بيان أزياء؛ إنهاشريط كينيزيولوجي, أداة تغير قواعد اللعبة في الطب الرياضي والعلاج الطبيعي.
لكن ما هو هذا القماش المرن، وهل يمكن أن يفيدك حقًا؟ دعنا ندخل في عالم شريط KT.

ما هو شريط العلاج الحركي تحديداً؟
شريط علم الحركة، المعروف أيضًا بشريط KT، شريط العضلات، أو شريط العلاج الطبيعي. إنه شريط رقيق ومرن ولصق يُستخدم في العلاج. قام الدكتور كينزو كاسي، وهو Chiropractor ياباني، بتطويره في السبعينيات.
يختلف شريط العلاج الحركي عن الشريط العاديشريط رياضيإنه ناعم ومرن، مصنوع أساسًا من القطن أو الأقمشة الاصطناعية مع لاصق طبي من الأكريليك. الأشياء الرئيسية عنه هي:
مرونة: ``` تمتد شريط KT مثل جلد الإنسان (حوالي 140%)، مما يسمح لك بتحريك جسمك بالكامل. ```
المتانة:يمكن ارتداء شريط العضلات لبضعة أيام (3-5 أيام) أثناء الاستحمام والتمارين دون أن يصبح مبللاً.
وظيفة:يعتقد أن شريط علم الحركة (Kinesiology tape) عند استخدامه بشكل صحيح، سيرفع الجلد ويخلق مساحة بينه وبين الأنسجة الموجودة تحته.
الفوائد الرئيسية وكيفية عملها
يتم استخدام شريط العضلات في مجموعة متنوعة من العلاجات، تتراوح من رعاية الإصابات الحادة إلى تعزيز الأداء الرياضي.
تسكين الألم: يرفع الجلد، مما يحرر مستقبلات الألم (مستقبلات الألم) الموجودة تحته، وبالتالي يوقف ويمنع انتشار نبضات الألم.
زيادة تدفق الدم:شريط العلاج الطبيعي يخلق طيات صغيرة (تجاعيد) في الجلد، مما قد يساعد في تدفق الدم وتصريف اللمف (تقليل التورم والالتهاب).
دعم العضلات:يمكن أن يساعد شريط علم الحركة في تقوية العضلة الضعيفة أو استرخاء العضلة المفرطة الاستخدام، مما يسمح لعضلاتك بالعمل بشكل أكثر فعالية واستمرار لفترة أطول.
استقرار المفاصل:يدعم الوضع المفاصل دون تقييدها ويذكر الجسم بلطف للحفاظ على المحاذاة والوضع الصحيح.
الاستخدامات الشائعة
إدارة الإصابات:التهاب اللفافة الأخمصية، آلام الساق، آلام الرضفة الفخذية (ركبة العدائين)، آلام الكتف (الكفة المدورة)، التواءات، وإصابات.
ما بعد العملية/التورم:يساعد في تقليل التورم والكدمات من خلال تشجيع تصريف اللمف.
إعادة تأهيل العضلات:يمكن أن يساعد شريط العلاج الطبيعي العضلات التي فقدت قدرتها على العمل بشكل صحيح أو اعتادت على نمط حركة غير صحي.
إدارة الندبات:في بعض البيئات العلاجية، يُستخدم للمساعدة في تحسين مظهر الندبات مع مرور الوقت بعد الإصابة أو الجراحة.
العلامات التجارية في السوق والأنواع الشائعة
يوجد العديد من الأنواع المختلفة من شريط العضلات المتاحة في السوق، تختلف من حيث المادة والشكل.
أنواع مختلفة من شريط العلاج الحركي
مادة القطن:شريط قطني للعلاج الحركيهو الخيار الأصلي. إنه يتنفس بشكل أفضل وعادة ما يكون أكثر نعومة.
مادة صناعية/رايون: أشرطة العلاج الحركي الاصطناعيةمصنوعة من البوليستر أو النايلون وتتميز بقدرتها الأفضل على منع الماء، وتجف بسرعة أكبر، وتلتصق بشكل أكثر فعالية، مما يجعلها مثالية للرياضات عالية الكثافة أو الرياضية المائية.
شرائح مقطوعة مسبقاً:مفيد،شرائط مقطوعة مسبقًا(عادةً ما يكون طوله 10 بوصات) مصمم للاستخدامات السريعة والمحددة، مثل دعم الركبة أو الكاحل.
لفائف غير مقطعة:تقدم هذه أكبر قدر من المرونة، مما يتيح لك ضبط طول وشكل شريط العضلات ليتناسب مع أي جزء من الجسم.
أفضل ماركات أشرطة العلاج الحركي في السوق
بعض من أشهر وأحب العلامات التجارية في العالم هي:
طور الدكتور كينزو كاسي شريط كينيسيو تيكس جولد، وهو أول شريط فيزيائي.
يتميز براحته وتهويته الجيدة.
شريط كي تي(شركة لوموس):شائع جدًا، خاصة خط KT Tape Pro الاصطناعي، المعروف بأدائه القوي وشرائطه المقطوعة مسبقًا.
روك تيب":"يحب العديد من أخصائيي العلاج الطبيعي RockTape (Implus LLC) لأنه يلتصق بشكل أفضل ويدوم لفترة أطول. وغالبًا ما يُستخدم في الحركات الديناميكية.
فيفون:لأنها تأتي مباشرة من مصنع شريط الكينيسيولوجيا، لا يوجد وسطاء يأخذون جزءًا. السعر أرخص، والجودة مضمونة أكثر.
ثيراباند:خيار موثوق وعالي الجودة يُستخدم غالبًا في البيئات السريرية.
ديناميكيات التصنيع والسوق العالمية
سوق شريط الكينيسيولوجيا هو صناعة عالمية، لكن معظم الإنتاج يحدث في عدد قليل من المناطق الرئيسية.
مساحات واسعة لتصنيع أشرطة العلاج الحركي
تعتبر منطقة آسيا والمحيط الهادئ هي المكان الذي يحدث فيه معظم إنتاج العالم، وخاصةً لمصنعي المعدات الأصلية (OEMs) والجملة عالية الحجم.
الصين هي مركز رئيسي لصناعة شريط علم الحركة في العالم، حيث تنتج الشريط للعديد من العلامات التجارية الدولية وتقدم أفضل الأسعار وأعلى حجم.
مقارنة السعر بالجودة:سعر أقل (عادةً من الصين أو الشركات المصنعة الأصلية الكبيرة) جودة أفضل (عادةً من العلامات التجارية في الولايات المتحدة، الاتحاد الأوروبي، اليابان، وكوريا الجنوبية)
يكلف: عادةً ما تكون أرخص لأنها تنتج كمية كبيرة، وتكون تكلفة الإنتاج أقل. أغلى بسبب البحث والتطوير، والمواد الأفضل، وقيمة العلامة التجارية.
قد تختلف الجودة بشكل كبير:مناسب للاستخدام الأساسي، ولكن قد لا تكون قوة الالتصاق، والمرونة، والتناسق، وحساسية الجلد قوية كما هو مطلوب. التصاق أفضل، وتمدد متسق، وغالبًا ما تستخدم لاصقات عالية الجودة، مضادة للحساسية، مثل الأكريليك الطبي.
بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة، قد يتسبب اللاصق في زيادة تهيج بشرتهم. بشكل عام، تكون أكثر لطفًا وموثوقية، وتلتصق بشكل أفضل، حتى عندما تكون رطبة أو متعرقة.
لتلخيص الأمر، يتم تصنيع العديد من المنتجات النهائية والعلامات التجارية في أمريكا الشمالية (مثل KT Tape و RockTape)، ولكن معظم شريط العلاج الطبيعي نفسه يتم تصنيعه في منطقة آسيا والمحيط الهادئ (الصين واليابان وكوريا الجنوبية). عادةً ما تقدم الصين أقل الأسعار، ولكن العلامات التجارية التي تستخدم المصانع في اليابان أو كوريا الجنوبية غالبًا ما تعطي الأولوية للجودة العالية، التي تظل متسقة.
أفضل مصنعي شريط الكينيسيولوجيا في الصين (مع المصانع)
تُعرف هذه الشركات بقدرتها على تصنيع الأشياء، وخبرتها في الصادرات، ومراقبة الجودة الخاصة بها:
شركة ووشي ويميد لمنتجات الرعاية الصحية المحدودة
مقرها في وشى، جيانغسو.
يركز على شريط علم الحركة، الضمادات اللاصقة، وأشرطة الرياضة
يقدم خدمات تصنيع المعدات الأصلية وخدمات العلامات التجارية الخاصة

شركة هانغتشو جي إس بي ميد للأجهزة الطبية المحدودة
تقع في هانغتشو، تشجيانغ.
يصنع شريط العلاج الطبيعي وغيره من المستلزمات الطبية
تشتهر بمنتجاتها الحاصلة على موافقة CE و FDA
تشجيانغ الطبية على المدى الطويل
يقع في مقاطعة تشجيانغ
خطوط إنتاج صديقة للبيئة
تصنيع معتمد من OEKO-TEX
شركة دونغقوان هايكسيانج للمنتجات اللاصقة المحدودة
مقرها في دونغقوان، مقاطعة قوانغدونغ.
يتضمن شريط العلاج الطبيعي والعديد من أنواع الشريط اللاصق الأخرى
بحث وتطوير مكثف، ومهارات التخصيص
شركة أوبكون للتكنولوجيا الطبية (ووشي) المحدودة.
مقرها في ووشي، مقاطعة جيانغسو.
أوبكون هي شركة محترفة تصنع شريط الكينيسيولوجيا، الضمادات اللاصقة، شريط الرياضة، وغيرها من المستلزمات الطبية.
شيجياتشوانغ مايكيسي بريس تكنولوجي المحدودة
مقرها في شيجياتشوانغ، خبي.
يصنع دعائم العظام، وشريط الكينيسيولوجيا، والدعامات
تشانغتشو DL لمعدات الصحة والطب المحدودة.
يقع في تشانغتشو، جيانغسو.
يبيع شريطاً طبياً للعضلات وأقمشة طبية أخرى.
شركة شنغهاي نوزبورتس لمنتجات الرياضيين المحدودة
مقرها في شنغهاي.
يركز على معدات الرياضة، شريط العضلات وشريط الرياضة
شركة انهوى جينيه الصناعية المحدودة
تقع في مقاطعة آنهوي.
يبيع شريط الكينيسيولوجي ومنتجات الضمادات الطبية OEM
العلاج بالشريط اللاصق (مدينة سوتشو)
تقع في سوتشو، جيانغسو.
يركز على شريط العضلات عالي الجودة والذي يحمل شهادات FDA و CE
ملاحظة قصيرة حول التطبيق
الاستخدام الصحيح لشريط الكينيسيولوجيا أمر حاسم لتعظيم فعاليته. هذا المنتج لا يعمل مع الجميع. تحتاج إلى معرفة الكثير عن كيفية تطبيق شريط العضلات بشكل صحيح وبالزاوية الصحيحة، سواء كان ذلك لإيقاف أو مساعدة حركة العضلات أو لتصريف السائل اللمفاوي.
قبل أن تبدأ في استخدام شريط العلاج الطبيعي كجزء من خطة التعافي الخاصة بك، يجب عليك دائمًا التحدث إلى معالج طبيعي مرخص أو متخصص صحي مدرب آخر.
