Kinesiology Tape Blogs

شريط علم الحركة مصنوع من مزيج من القطن والرايون والنايلون ومواد أخرى مع ألياف سباندكس. يتم تغطيته بالغراء من الخلف. تؤثر الأقمشة المختلفة والغراء بشكل كبير على الأداء.

سنوضح لك خطوة بخطوة كيفية إزالة شريط الكينيسيولوجيا بأمان، وسنشير إلى الأخطاء الشائعة التي يجب عليك تجنبها، وسنجيب على أكثر الأسئلة التي تطرحها.

الكثير من الناس فضوليون بشأن ما هو شريط علم الحركة، وكيف يعمل، وما إذا كان فعالًا حقًا. اليوم، سنجيب على هذه الأسئلة في مقال.

ستقدم لك هذه الدليل جميع المعلومات التي تحتاجها حول أهم الأشياء التي يجب التفكير فيها عند اتخاذ القرار: المادة، اللاصق، مقاومة الماء، المرونة، التنفس، اللون، والحجم.

غير متأكد مما إذا كنت يجب أن تستخدم شريط الرياضة الصلب من أجل الاستقرار أو شريط KT المرن للدعم؟ تعرف على الاختلافات الأساسية في الوظيفة والتطبيق ومتى يجب استخدام كل شريط للتعافي من الإصابات وتعزيز الأداء.

في هذه المقالة، سنتحدث عن من لا ينبغي عليه استخدام شريط الكينيسيولوجيا، ولماذا قد لا يكون آمناً لبعض الأشخاص، وما الذي تحتاج إلى القيام به للبقاء آمناً قبل استخدامه.