Athleten, Trainer und Ausrüstungsmanager vergleichen oft Sporttape mit Zinkoxid-Tape. Oft fragen sie sich, ob Hockeytape und Sporttape austauschbar sind. Diese Tapes sind sehr ähnlich, bestehen jedoch aus unterschiedlichen Materialien, verwenden unterschiedliche Klebstoffarten, halten unterschiedlich lange und haben unterschiedliche Zwecke.
Diese Seite hilft Ihnen, zwischen Hockeytape, Sporttape und Zinkoxid-Tape zu entscheiden, indem sie die tatsächlichen Unterschiede zwischen ihnen erklärt, basierend darauf, wie die Ausrüstung hergestellt wird, wie sie verwendet wird und welche Materialien verwendet werden.
1. Die Zinkoxid-Verwirrung: Es ist ein Klebstoff, nicht nur ein Tape
Zuerst wollen wir ein häufiges Missverständnis klären. Wenn Menschen nach "Zinkoxid-Tape" fragen, sprechen sie normalerweise über den Kleber, nicht über den Stoff. Zinkoxid ist der Goldstandard für Sportkleber, weil er hautfreundlich ist und sich nicht in eine klebrige Masse verwandelt, wenn Sie zu schwitzen beginnen.
Im Veefun-Labor und auf dem Feld sehen wir diesen Kleber normalerweise auf zwei sehr unterschiedlichen Stoffen:
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Der "Standard" (Baumwolle): Dies ist Ihr alltägliches weißes Sporttape. Es ist atmungsaktiv, lässt sich leicht von Hand reißen und hat eine rauere Textur, die gut auf Haut und Handschuhen haftet.
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Das "Rigid" (Viskose): Dies ist das schwere Material. Viskose ist eine synthetische Faser, die sich nicht dehnt. Wenn Sie ein Gelenk (wie eine schwere Sprunggelenksverletzung) vollständig immobilisieren müssen, greifen Sie danach. Es ist robuster, glänzender und erheblich teurer. Wenn Sie dieses Produkt bei Google suchen, wären die genauesten Begriffe "Sportbandage Tape" oder "rigides Zinkoxid-Tape."
2. Zinkoxid vs. Sporttape: Unterstützung vs. Komfort
Die Debatte über Zinkoxid-Tape vs. Sporttape reduziert sich normalerweise darauf, wie viel Bewegung Sie zulassen möchten.
Material & Stärke
Die meisten hochwertigen Sporttapes verwenden bereits Zinkoxid-Kleber. Die echte Wahl liegt zwischen Baumwolle und Viskose (Rigid Strapping).
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Baumwoll-Sporttape ist weich und nachgiebig. Es ist großartig für "präventives" Wickeln – es gibt Ihnen ein wenig zusätzliches Vertrauen, ohne das Gefühl zu haben, einen Gips zu tragen.
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Rigid Strapping Tape ist kompromisslos. Es hat eine höhere Zugfestigkeit und wird bei hochintensiven seitlichen Bewegungen nicht "nachgeben".
Reibung & Der "Grip"-Faktor
Eine Sache, die die Handbücher nicht immer sagen: Textur ist wichtig. Baumwoll-Sporttape hat einen natürlichen "Biss". Wenn Sie Ihre Finger für das Klettern oder Rugby wickeln, hilft diese Baumwollreibung, den Grip zu halten. Synthetische starre Tapes sind oft glatter, was sich tatsächlich rutschig in einem Handschuh anfühlen kann.
Können sie sich gegenseitig ersetzen?
In vielen Situationen, ja.
Beide Tapes bieten:
Starke Gelenkstabilisierung
Finger- und Zeigenschutz
Hautverstärkung
Viele Trainer wählen einfach basierend auf Komfort gegen Haltbarkeitsbedürfnisse.
Sporttape vs. Hockeytape: Eine Warnung für Ihre Haut
Dies ist der häufigste Fehler, den wir sehen, und es ist ein schmerzhafter. Während sie beide stoffbasiert sind, ist Sporttape vs. Hockeytape ein Vergleich von "Hautfreundlich" vs. "Nur für Ausrüstung".
Warum Hockeytape am Schläger bleibt
Hockeytape ist so konzipiert, dass es Eis, Matsch und die brutale Reibung eines 100mph-Slapshots übersteht. Um dies zu erreichen, verwenden die Hersteller einen "klebrigen", aggressiven Kleber, der nicht für menschliche Haut gedacht ist.
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Das Ergebnis? Wenn Sie Hockeytape an Ihrem Knöchel verwenden, werden Sie wahrscheinlich mit einem chemischen Ausschlag oder einem "kostenlosen Wachsjob" enden, wenn Sie versuchen, es abzuziehen.
Haltbarkeit der Klinge
Im Sporttape vs. Hockeytape Showdown für Ausrüstung gewinnt Hockeytape jedes Mal. Sein dickerer Webstuhl wirkt wie eine Rüstung für eine Verbundstoffschlägerklinge. Sporttape würde innerhalb der ersten fünf Minuten des ersten Drittels zerreißen.
Die Cheat Sheet des Trainers: Wann was verwenden?
| Wenn Sie... | Verwenden Sie dies... | Warum? |
| Einen stabilen Knöchel für das Training wickeln | Baumwoll-Sporttape | Günstig, atmungsaktiv und bietet "gerade genug" Unterstützung. |
| Von einer Grad-2-Verstauchung zurückkommen | Zinkoxid-Rigid Tape | Null Dehnung. Es wirkt als externes Band, um eine erneute Verletzung zu verhindern. |
| Einen Griff an einem Schläger oder Schläger fixieren | Hockeytape | Aggressiver Kleber und dickes Gewebe, das Feuchtigkeit standhält. |
| Mit empfindlicher Haut umgehen | Zinkoxid (Baumwolle) | Das Zinkoxid hilft, die Haut zu beruhigen und reduziert "Tape-Brennen". |
Was Sporttrainer normalerweise empfehlen
Sportmedizinische Fachleute haben normalerweise viele verschiedene Arten von Tape zur Hand.
Die National Athletic Trainers' Association (NATA) und Sporttaping-Handbücher, die in Sporttrainingsprogrammen verwendet werden, sagen, dass das richtige Tape, das verwendet werden sollte, von abhängt:
Bedürfnisse zur Verletzungsprävention
Bedingungen der Oberflächenreibung
Empfindlichkeit der Haut
Dauer der Aktivität
Für die beste Unterstützung verwenden erfahrene Trainer normalerweise eine Kombination aus Baumwoll-Sporttape und starrem Strapping-Tape.
Da es besser gegen Abnutzung und Verschleiß resistent ist, verwenden die Ausrüstungsmanager von Eishockeyteams fast immer Hockeytape.
Menschen, die Sporttaping lehren, verwenden oft diese Quellen:
Richtlinien für das Taping von der National Athletic Trainers' Association (NATA)
Brukner & Khans Klinische Sportmedizin
Perrins Buch über Sporttaping und -schienen
Diese Ressourcen betonen, dass die Art des Klebers und die Struktur des Stoffes einen direkten Einfluss darauf haben, wie gut das Tape funktioniert.
Letzte Gedanken
Menschen streiten oft über Zinkoxid-Tape vs. Sporttape und Sporttape vs. Hockeytape basierend auf den Materialien, wie lange sie halten und wofür sie gedacht sind.
Zinkoxid-Tape ist ein Tape, das Zinkoxid-Kleber verwendet. Es wird oft in Sporttape und starrem Strapping-Tape verwendet.
Sporttape stellt Komfort, Grip und Atmungsaktivität der Haut in den Vordergrund.
Hockeytape ist so gemacht, dass es lange hält, wenn es auf Ausrüstung verwendet wird.
In einem Notfall können diese Tapes manchmal anstelle des anderen verwendet werden, aber die Wahl des richtigen Tapes für die Aufgabe bietet besseren Schutz, bessere Leistung und langlebigere Ergebnisse.
Behandeln Sie Tape nicht als nachträglichen Gedanken. Verwenden Sie Zinkoxid (Viskose) zur Stabilisierung, Baumwoll-Sporttape für den täglichen Schutz und behalten Sie das Hockeytape für Ihre Schläger. Ihre Haut wird es Ihnen danken.
Autor
Amelia Chen
Offizielle Website-Mitarbeiterin für WEMADE
Über den Autor
Amelia Chen hat über ein Jahrzehnt mit Herstellern von Sporttapes und Sporttrainern zusammengearbeitet und sich auf Materialien zum Schutz im Sport und Leistungstextilien konzentriert, die im professionellen und Amateur-Sport verwendet werden.
Referenzen
National Athletic Trainers' Association – Richtlinien für Sporttaping
Brukner, P. & Khan, K. Klinische Sportmedizin
Perrin, D. Sporttaping und -schienen
American College of Sports Medicine – Ressourcen zur Verletzungsprävention
