Welche Arten von Rugby-Tape gibt es?
- Kinesiologisches Tape
- Starres Sporttape
- Zinkoxid-Tape
- EAB-Tape
- Rugby-Fingertape
- Kohäsives Verbandmaterial
Warum tragen so viele Sportler Rugby-Tape?
Finger- und Handgelenktape kann zusätzliche Stabilität während Tackles und beim Ballhandling bieten, während Kunstrasentape häufig verwendet wird, um Bereiche der Haut, die Reibung durch Kunstrasen ausgesetzt sind, abzudecken und zu schützen. Einige Spieler verwenden auch Sport- oder Fixierband um Gelenke für zusätzliche Unterstützung, ohne sperrige Ausrüstung.
Das Tape selbst ersetzt kein richtiges Training oder die Behandlung von Verletzungen, kann jedoch eine einfache Möglichkeit sein, bestimmten Bereichen während des Spiels zusätzlichen Schutz und Stabilität zu bieten. Auf dieser Seite erläutern wir die Hauptgründe, warum Rugbyspieler verschiedene Arten von Tape verwenden und wofür jede Art typischerweise verwendet wird.
Wie man das richtige Rugbyband für verschiedene Anwendungen auswählt
Starke Unterstützung für die Knie
Rugby-Spieler belasten ihre Knie durch Tackles, Scrums, plötzliche Richtungswechsel und harte Landungen stark, weshalb einige Sporttape verwenden, um während des Spiels zusätzliche Unterstützung zu bieten.
Sie verwenden typischerweisestarres Umreifungsbandum das Knie gewickelt, um festen Halt zu bieten und übermäßige Bewegungen zu begrenzen.Sporttape aus Baumwolle Und EAB Sporttapekann es auch ersetzen, um denselben Effekt zu erzielen. Schließlich fügen Sie eine weitere Schicht hinzu.selbstklebendes PflasterAuf der Oberseite des Klebebands, um Druck auszuüben, den Anwendungsbereich zu schützen und ihn zu sichern.
Diese Konfiguration kann besonders nützlich für Stürmer, Rugbyspieler, die häufig im Kontakt sind, und Athleten, die während des Trainings oder der Spiele zusätzliche Stabilität im Knie benötigen, sein.
Flexible Kniebandage für Rugby
Während eines Rugby-Spiels, wenn Sie Ihr Knie unterstützen möchten, ohne Ihre Bewegung einzuschränken, ist Kinesiotape oft eine bessere Wahl als starres Klebeband oder Baumwoll-Sportband.
Während starre Bänder eine starke Fixierung bieten, können sie den natürlichen Bewegungsbereich des Knies einschränken. Kinesiotape bietet hohe Elastizität, sodass Ihr Knie sich frei beugen, sprinten, tacklen und die Richtung ändern kann, während es dennoch leichten Halt bietet.
Es kann auch als Teil einer umfassenderen Unterstützungsstrategie bei Patellarschmerzen, MCL-Verletzungen und ACL-Verletzungen verwendet werden, um Unterstützung und Komfort während der Aktivität zu bieten. Wenn Sie eine Vorgeschichte von Knieverletzungen haben und sich um eine erneute Verletzung sorgen, kann Baumwoll-Kinesiotape eine flexible Option für zusätzlichen Halt und Vertrauen auf dem Rugbyfeld sein.
Ellenbogenstütze für Rugby
Während intensiver Rugby-Aktivitäten sind die Ellbogen häufigen Kollisionen, Stürzen und plötzlichen Bewegungen ausgesetzt.
Starre Klebebänder können helfen, den Ellbogen zu stabilisieren, indem sie übermäßige Bewegungen einschränken und festen Halt bieten, wenn eine stärkere Gelenkontrolle erforderlich ist.
Das Hinzufügen eines nicht gewebten kohäsiven Verbandes über dem Tape bietet sanften Druck und zusätzlichen Schutz und hilft, das Klebeband während des Spiels sicher an Ort und Stelle zu halten.
Zusammen bieten sie eine stabile, sichere Unterstützung für den Ellbogen und helfen, das Gelenk während intensiver Rugby-Aktivitäten zu schützen.
Handgelenk- und Handflächenschutz für Rugby
Rugbyspieler sind ständig dem Risiko von Stürzen ausgesetzt, was Handgelenksverstauchungen und Handflächenabschürfungen zu häufigen Verletzungen auf dem Feld macht. Der Aufprall beim Fangen, Passen oder Werfen des Balls kann ebenfalls erheblichen Druck auf das Handgelenk ausüben.
Starre Sportbandagen bieten festen Halt für das Handgelenk, indem sie das Gelenk stabilisieren und übermäßige Bewegungen einschränken. Gleichzeitig fügt ein baumwollener kohäsiver Verband eine Schutzschicht über der Hand und dem Handgelenk hinzu, die die Handfläche vor direktem Kontakt mit rauem Gras schützt und das Risiko von Turfverbrennungen verringert. Zusammen bieten sie zuverlässige Unterstützung und Schutz, wo Rugbyspieler es am meisten benötigen.
Fingerschutz für Rugby-Spieler
Rugby setzt durch Tackling, Fangen, Passen und den Kontakt mit anderen Spielern ständigen Druck auf die Finger.
Fingerbandagen bieten zusätzlichen Halt um die Gelenke, stabilisieren die Finger und reduzieren übermäßiges Biegen während des Spiels. Sie können auch die Haut vor Reibung und kleinen Abschürfungen schützen, während sie den Spielern einen sichereren Griff am Ball geben.
Für Rugby-Athleten mit zuvor verletzten oder leicht belastbaren Fingern kann Fingerbandage zusätzlichen Halt und Vertrauen bieten, ohne erhebliches Volumen hinzuzufügen oder die natürliche Handbewegung einzuschränken.
Socken und Schienbeinschoner für Rugby sichern
Im Fußball können lose Socken oder verrutschende Schienbeinschoner ablenkend und unangenehm im Rugby sein, insbesondere während Tackles, Sprints und plötzlichen Richtungswechseln.
Ein kohäsiver Verband ist eine einfache Möglichkeit, beide sicher an Ort und Stelle zu halten, ohne Clips oder sperrige Verschlüsse zu benötigen. Er wickelt sich um die Socke und den Schienbeinschoner mit sanftem, verstellbarem Druck, um zu verhindern, dass sie während des Spiels verrutschen oder sich verschieben. Gleichzeitig ermöglicht das flexible, leichte Design den Spielern, sich natürlich zu bewegen, während ihre Schutzausrüstung während des gesamten Spiels sicher an Ort und Stelle bleibt.
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Vom chinesischen Hersteller von Rugby-Tape
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Häufig gestellte Fragen
Welches Tape eignet sich am besten für Rugby?
Die beste Rugby-Bandage hängt davon ab, wofür Sie sie benötigen. Kinesiologisches Tape eignet sich für flexible Unterstützung, ohne die Bewegung einzuschränken, während starres Klebeband eine stärkere Stabilisierung der Gelenke bietet. Ein kohäsives Verbandmaterial ist nützlich, um Socken und Schienbeinschoner zu sichern, und Fingerbandagen helfen, die Finger während Kontaktsportarten zu unterstützen und zu schützen.